Que os suplementos esportivos nas suas mais diversas variedades auxiliam no ganho de massa muscular não há dúvidas, mas nem só de proteínas vivem os atletas e frequentadores assíduos da academia.
Tudo sobre Whey Protein que você precisa saber!
A escolha correta de alimentos para comer no pós-treino é que irá evitar fadiga muscular, aumentar a resistência e ainda garantir a hipertrofia.
Dilatex é um suplemento de uso profissional composto de Alanina e Arginina à partir do minerais Quelatos que vai te ajudar durante o treino
Um resumão para você que quer dar aquele empurrãozinho nos resultados da academia com os suplementos alimentar para ganho de músculos.