Fitness e saúde

Abordar fitness e saúde é parte que completa um barbudo. Não basta cuidar apenas de sua barba se o resto do seu corpo e da sua mente está completamente fora de prioridade na sua vida? Queremos que você encontre aqui o equilibrio e o conteúdo na medida certa para aproveitar no máximo a sua vida e o que ela ainda tem a oferecer para você… e desejamos que sejam muitas coisas boas.
O cuidar da barba tem que estar em sintonia com o resto do seu corpo. Seja o seu alvo apenas manter o seu corpo ou cair na malhação ou atividade esportiva, você deve encontrar sempre o que te faz melhor.
Uma barba de respeito unida com um estilo de vida saudável e equilibrado fará você se sentir muito mais a vontade com você mesmo. Mais disposto para as atividades do dia a dia e a rotina que as vezes te toma tempo que nunca mais vai voltar.
Encontre aqui na BEARD as melhores dicas para manter um corpo saudável e leia sobre como exercitar também a mente. Faça do seu estilo barbudo um estilo que te leve a mostrar uma vida cheia de saúde e sucesso. Nessa categoria vamos mostrar a você elementos que podem contribuir para a sua melhoria de vida e de quebra você vai perceber os benefícios que trazem até mesmo para a sua barba.
Uma vida saudável é uma barba saudável, elevando a sua auto estima e sua aparência. Mostre que um barbudo de respeito trata não apenas a sua barba com muito cuidado mas também cuida de todo o seu corpo da melhor forma possível. Não queremos que sua barba seja apenas um detalhe, mas que seja parte do pacote completo
Além da barba, cabelo e bigode você será um modelo vivo de como um ter uma vida sempre alinhada com uma saúde adequada.