Muitas pessoas costumam confundir vasodilatação com vascularização por pensar se tratar da mesma coisa mas vou mostrar a você logo menos que são coisas parecidas porem distintas
Já é bem sabido que exercícios físicos ajudam a colocar seu corpo e mente em forma, proporciona uma saúde melhor, além de oferecer energia e melhorar sua autoestima. A prática regular de exercícios físicos é recomenda a todos.