6 Dicas infalíveis para você ser Fitness ainda neste ano

6 Dicas infalíveis para você ser Fitness ainda neste ano

Ser fitness dá um puta trabalho. Você precisa equilibrar bem atividades físicas, malhação, alimentação e sem dar muita margem para as puladas de cerca no pastel ou naquela comida mais pesada. É algo que precisa de dedicação e comprometimento, duas palavras que para muitos barbudos, já bem focados em suas rotinas de trabalhos, estudos e …

5 maneiras descomplicadas para deixar a barba bonita e cheirosa!

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Balms, shampoos, óleos para barba… Técnicas de toalha quente e de corte, rotinas, estilos de barba, detalhes e detalhes que deixam muitos barbudos que estão começando, ou até já estão há algum tempo cuidando dos pelos faciais, um tanto assustados. Ou irritados a ponto a de entrarem em fúria bárbara e acabar com tudo isso. …